直立から後ろに反ると腰に痛みが出たり
長い時間椅子に座っていて立とうとする時には腰に痛みが出ます
この姿勢の痛みは骨盤周辺の筋肉が上下に引っ張られて
緊張状態になっており、この緊張している筋肉を緩める事で
痛みが消えます。

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