朝起きると腰が痛いあなた
朝起きると腰が痛いあなた
辛いですよね
朝目が覚めてベッドから起き上がろうとすると
「痛い」
こんな経験をした方は少なくないと思います
「そうそう痛いですよね」
「そのまま久しく動けなくって」
こんな言葉がよく聞こえてきます
ところがお昼頃から夕方になると
朝痛かったはずの腰が痛くない
治ったのかな？と喜んでいると
次の朝は再び痛みが蘇っている
この時の心のショックは計り知れないです
こんな事が何日も続いていると
精神的にかなり落ち込んでしまう
何かの病気なのかしら？とか
もう一生治らないのかしら？とか
頭の中ではマイナスのことしか出てこない
こうなると不安でいっぱいになってしまう
本当に精神的にも肉体的にも辛いですね
ではどうして朝腰が痛いのか
本来は体の筋肉が疲れて萎縮している腰痛の方も
日中は何かと体を動かしておりますので
筋肉は血行も良く柔らかい状態になりますので
激しい腰痛を感じない事があります
しかし朝は横になり眠っていた直後ですので
体は日中と違い動きが少ないので心臓の動きも静かです
当然のこと血流も静かになりますので
筋肉も落ち着いていて血流が少ないと
体を動かしている時よりも硬いです
腰の筋肉の柔軟性がなくなっておりますので
朝目覚めて急に動かすと痛みを感じます
では一体どうしたら良いのか
ただやたらと痛い腰を揉んだりマッサージをしても
改善するものではありません
先ず自分の体の状態がどうなっているのか
検査をして原因を探ることから始めることです
自分で出来る簡単な腰痛検査
＊肩幅に脚を広げて直立をしましょう
直立の姿勢から「こんにちは」と前にお辞儀をしてみましょう
この姿勢をしたときに腰に痛みが出たら『下半身が疲れのの腰痛です』
この場合は大腿部をマッサージしてみて下さい
再度「こんにちは」をして腰の痛みが軽減しているか確認してみましょう
それでも全く変化しない場合はご相談下さい
もっと徹底して深く検査をしてあなたの笑顔を取り戻します
原因さえ分かれば50%は改善したも同然です
残りの50%は痛みを作っている原因の筋肉を調整する事で解決します
何故なら痛みを発生させている原因を手当てすれば
自然と痛みは消え快調な痛みのない腰になるからです
自由が丘整体院では
ご来院いただいた患者さんと問診をし
姿勢検査をし
痛みの原因を徹底的に探し出し
その原因の箇所を
リアルタイムで身体の変化を感じて頂きながら
ここにしか無い技術で
究極の腰痛撃退術を駆使し腰痛を消しております
施術が終わった時には一般的な言葉の
「様子を見てください」ではなく
ご自身の体の変化を感じていただけます
患者様の90%以上の方が
腰痛とお別れをしております
お客様の言葉でも
「10年間も苦しんだのにこんなに簡単に消えた」
「他の整体や医院に十数回通院してもダメだったのに僅か数回で消えた」
こんな言葉を沢山頂いております
あなた様にも痛くない腰と笑顔をお贈り致します
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