朝起きると腰が痛いあなた
朝起きると腰が痛いあなた
約束します
「あなたが元気に復活できる事を」
朝目が覚めてベッドから起き上がろうとすると
「痛い」
こんな経験をした方は少なくないと思います
「そうそう痛いですよね」
「そのまま久しく動けなくって」
こんな言葉がよく聞こえてきます
ところがお昼頃から夕方になると
朝痛かったはずの腰が痛くない
治ったのかな？と喜んでいると
次の朝は再び痛みが蘇っている
この時の心のショックは計り知れないです
こんな事が何日も続いていると
精神的にかなり落ち込んでしまう
「何かの病気なのかしら？」とか
「もう一生治らないのかしら？」とか
頭の中ではネガティブのことしか出てこない
こうなると不安でいっぱいになってしまう
本当に精神的にも肉体的にも辛いですね
ではどうして朝腰が痛いのか
本来は体の筋肉が疲れて萎縮している腰痛の方も
日中は何かと体を動かしておりますので
筋肉は血行も良く柔らかい状態になりますので
激しい腰痛を感じない事があります
しかし朝は横になり眠っていた直後ですので
体は日中と違い動きが少ないので血流も悪いです
血流が少ないと体を動かしている時よりも筋肉は硬いです
腰の筋肉の柔軟性がなくなっておりますので
朝目覚めて急に動かすと痛みを感じます
では一体どうしたら良いのか
ただやたらと痛い腰を揉んだりマッサージをしても
改善するものではありません
先ず自分の体の状態がどうなっているのか
検査をして原因を探ることから始めることです
自分で出来る簡単な腰痛検査
1)肩幅に脚を広げて直立をしましょう
直立の姿勢から「こんにちは」と前にお辞儀をしてみましょう
この姿勢をしたときに腰に痛みが出たら『下半身が疲れが原因の腰痛です』
2)立った姿勢で左右の腰骨に両手を置き天井を見るように後ろに反ってみましょう
この姿勢をしたときに腰に痛みが出たら『上半身の疲れが原因の腰痛です』
自由が丘整体院では
ご来院いただいた患者さんと問診をし姿勢検査をし
痛みの原因を徹底的に探し出しその原因の箇所を身体の変化を感じて頂きながら
ここにしか無い技術で究極の腰痛撃退術を駆使し腰痛を消しております
お客様の言葉でも
「10年間も苦しんだのにこんなに簡単に消えた」
「他の整体や医院に十数回通院してもダメだったのに僅か数回で消えた」
こんな言葉を沢山頂いております
あなた様にも痛くない腰と笑顔をお贈り致します
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自由が丘整体院
施術料 ¥8,000 (施術は約50分です）
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