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世田谷区奥沢の腰痛専門の整体院

どこでも同じだと、入った腰痛専門の整体院、体のあまりの変化に、「もっと早く来ればよかった」 電話受付10:00〜19:00

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2019年01月

腰痛になる簡単な方法

こんにちは
自由が丘整体院の永井です

腰痛
この痛みは何処から来るのだろう。
以前にも何となく体験したような気がする

ああそうだ
スーパーで買い物した重い荷物を持って帰ってから腰が痛くなった記憶がある

今度も同じ過ちをしてしまった
いつ迄経っても、懲りない私

しかしスーパーの買い物をした重い荷物で
そんな簡単に腰痛になってしまうのだろうか

そんなバカな事があるはず無いよね
そう思っている あなた

脅か訳ではありませんが
近い将来 腰を痛める確率が急上昇ですよ

ここで言いたいのは
重い買い物の話ではなく
重い物を持つ事で疲れが蓄積し
腰痛が誕生してしまうという事です

スーパーの重い買い物は
腰痛を生み出すほんの一例です

今すぐ出来る簡単な腰痛予防対策は
体に疲れを溜めない

ただ、これだけです

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  2019/01/26   Isao Nagai

透明人間の腰痛

こんにちは
自由が丘整体院の永井です

この世の中に透明人間がいたら面白い
透明人間って腰が痛くなるのだろうか?

そもそも、腰があるのだろうか
腰があっても透けて見える為
無いように見えるのだろうか

そんな、どうでも良い事を考えると
頭がおかしくなってくる

でも、実際に透明人間が整体を受けに来たら
どう対処するのだろうか

姿が見えない、実態が分からない
声だけが聞こえてくる

さあ、透明人間さん
どこが痛いですか

 

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  2019/01/22   Isao Nagai

真冬でも腰痛が増えないわけ

こんにちは
自由が丘整体院の永井です

一年で一番寒い時期「大寒」にもうすぐ突入です
お客様によく質問される事があります
「寒い時期は血流が悪くなるし、腰痛の方も増えるでしょう」

確かに、イメージ的には寒いし腰の筋肉も硬くなるし
身体も縮こまってしまうので
腰痛の方が増えそうですが
一概にそうとは限らないですね

このイメージで考えますと
真逆の真夏を考えて頂きますと
ものすごく暑く、体の血流も激しく良いですよね

しかし、統計を見てみますと(自由が丘整体院の場合)
夏も、冬も大きな差は無いのが現実です
一般の方から見た場合
「え〜 嘘」と思うでしょうが
本当です

これらを考えますと
腰痛は気温により発症する事は
大きく影響がないと考えます

では、何故腰痛が起きるのか
毎回口癖のように申し上げておりますが
ストレスや疲れによる筋肉の萎縮が
最大の原因になります

ストレスや疲れが生じると
筋肉は自動的に萎縮します
すると周辺の筋肉を自動的に引っ張ります

引っ張られた筋肉は当然痛いです
また、人体の筋肉数はおおよそ600を超えます


この筋肉が全員で手を繋いでおります
それ故に、1番の筋肉が引っ張っても
600番の筋肉まで伝わります


この事を考えますと
腰が痛くなるには
人体のどの筋肉が萎縮しても
可能性はあるのです

 

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  2019/01/18   Isao Nagai

五十肩は辛い

こんにちは

自由が丘整体院の永井です

電話のベルが鳴った
「久しぶりです」の声がした
そう、2年ぶりのMさん

「どうなさいました」
「いや〜、五十肩になってしまい左腕が上がらないんです」

早速動作の検査をさせて頂いた
1)前から上に上げるのは、やや痛い
2)横から上にあげるのは、非常に痛い
3)後ろから上に上げるのは、大丈夫

この状態からして
2)の横からを先に手当てする必要がある

確かに左腕を横に上げようとすると
半分までしか上がらない

これは辛いでしょうね

何処の筋肉が原因なのか検査をさせて頂く為に
思い当たる箇所をチェックする事に

検査をし始めると、
体の中で、様々な筋肉が反応を示したが
腕の筋肉は当然のように影響はあるが
臀部の筋肉の反応が目立った

五十肩を改善するには
どんなに痛い肩を揉んでもさすっても
決して改善するものではない

一番反応のあった臀部から入る事に
すると、当の本人は不思議な顔をしている

「どうかしましたか?」と尋ねると

「腕なのに、何故、お尻なのですか?」という
それはそうですよね
全く離れた箇所の筋肉ですから

「人の体の筋肉は、頭から足まで手を繋いでおります
だから、直接患部を触れるよりも、検査結果で影響のある
筋肉を施術することで安全に確実に改善する事が出来るのです」

こう説明をさせていただいたら
お客様は ニコ

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  2019/01/15   Isao Nagai

恵みの雨

こんにちは
2019年になって砂漠の東京でしたが
久しぶりに雨が降りました
肌の乾燥にはホッとする気がしますね

私は若い頃から乾燥肌で
この時期になると肌が乾燥して
痒くて辛い時期です
皮膚科の先生とは切っても切れない感じです

私は化粧はしませんが
多くの女性は化粧のノリにも苦労をするのでしょうね
そうゆう意味でもこの雨は恵みの雨ですね

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  2019/01/12   Isao Nagai

新年ご挨拶

新年明けましておめでとうございます
今年も宜しくお願いいたします

松

大王松

 

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  2019/01/06   Isao Nagai

正月の帝釈天

明けましておめでとうございます
本年も宜しくお願いいたします

平成もあとわずかですね
まさか、自分が昭和、平成、と生き
次の元号になる三つの元号に渡って生きるとは
想像をしなかったです

新しい元号が静かで平和の時代になる事を
願うばかりです

今日、初めて葛飾柴又にある
寅さんで有名な帝釈天に行って来ました

お正月ということもあり
回りには屋台も出て賑わっておりました

下町情緒たっぷりの町並みに
昔懐かしさを感じ
心は子どもになっておりました

商店街の建物も昔の雰囲気を残して
タイムスリップをしたのではないかと思うほど
貫禄と懐かしさが 入り交じっていい雰囲気ですね

寅さんの団子屋さんの団子をいただき
ゆっくりと、くつろがせて頂きました

 

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  2019/01/03   Isao Nagai
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