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世田谷区奥沢の腰痛専門の整体院

どこでも同じだと、入った腰痛専門の整体院、体の、あまりの変化に、「もっと早く来ればよかった」 電話受付10:00〜17:00

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2014年07月

冷え 恐るべし

暑いですね〜〜〜
家を出てから職場に着く迄
汗で下着がビッショリ
この湿気がたまらないですね〜〜
完璧に私の負けです。


こんにちは
自由が丘整体院の永井です

最近どうも膝のコンディションが悪いんです
おかしいな〜と思い、
自分で出来る範囲で手当てをしたが
もう一歩しっくり来ない

思い返せば、最近暑くなって来てから
特に優れないよな〜

ジックリ自分を振り返ってみると
一日の中で、エアコンの効いた部屋に
長い時間いる事に気が付き

そうです
かなりの部分で冷えてしまったようです
他人にはクーラーの冷えに注意して下さいね
と言っているのに
自分んで冷えに負けてしまいました

冷え 恐るべし


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  2014/07/27   Isao Nagai

箱根の自然満喫

蒸し暑い東京を逃げ出して
久しぶりに箱根の山の登山鉄道に
乗って来ました
最近は海外の方が沢山見えていますね
あの、ジグザグに登る登山電車に
同乗していたアメリカ人らしきカップルが
喜んじゃって、大はしゃぎ、
車両の前後が変わるごとに
あっちに行ったり、こっちに来たり
スマホで写真をパチパチ
こう言う電車はめずらしいんでしょうね

一足早く箱根仙石原のすすきの原を歩いて来ました
秋になるとここが一面のススキが咲くのです
とにかく広いですね
すすきの原

こんにちは
自由が丘整体院の永井です

東京は蒸し暑い毎日ですが
山は涼しくていいですね!!
チョッピリ自然のエネルギーを頂いて来ました
皆さんにもお分けします
(写真から自然のエネルギーを取り込んで下さい)
上の写真のすすきは すでに長いものは
私の身長よりも背が高かったです
このなかの道になっていない所を
ススキをかき分け歩いたのですが
蛇でもでそうな雰囲気で緊張しましたが
自然に触れて楽しかったです
次回は花がさいているときに再挑戦です


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  2014/07/19   Isao Nagai

神様は意地悪

 こんにちは
 自由が丘整体院の永井です

 人生何が起きるか分かりません
 大事なハネムーンの日にこれでは最悪
 
 あの時、チョットおかしいな〜 と
 思った時、予防をしておけば良かった
 今更後悔しても遅いんだが
 
 まさか自分がぎっくり腰になるなんて
 神様も意地悪だよな
 
 これで一生嫁さんに頭が上がらないよ
 こんな悲しい思いをしない為にも
 自分の体を見つめ直さなければいけないですね
 
 いま、年齢に関係なく悲劇は突然やって来ます
 そんな悲劇を繰り返さない為に
 自由が丘整体院は縁の下から
 あなたを支え続けます

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  2014/07/14   Isao Nagai

オムツをしなさいと言われたらショックですよね

こんにちは
自由が丘整体院の永井です

もしあなたが歩けないのでトイレに行けないとして
オムツをしなさいと言われたらショックですよね
どんな状態でも他人にオムツを付けられるのは
絶対に嫌ですよね
腰が痛くて動けないあなた
膝が痛くて歩けないあなた
歳を重ねたから動けなくなるのではなくて
あなたが少し頑張り過ぎて
少し痛かったのを我慢し過ぎて
いつの間にか疲れが溜まり過ぎてしまって
それが爆発して体が自分の思うように
ならなくなってしまったのです
あのときメンテナンスをしておけば良かった
そう思う程後悔しないように
早めの決断が大事です
鉄で出来ている頑丈な車だって
定期的なメンテナンスをしているのです
柔な人間がメンテナンスをしない方が不思議です
歳を重ねてもトイレは自分で行きたいよね
オムツをするなんて考えただけでも
ゾッとしますよね
他人の手を借りるなんてトンデモナイです
何としても自立で歩きたいですよね
そう思っていらっしゃる方は
惨めな思いをする前に
自分の体は大切に
誰も守ってくれません
自分で守りましょう
腰と膝のメンテナンスは
 ↓ ↓ ↓

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  2014/07/12   Isao Nagai

腰からのお願い

 腰は耐えています。
 
 だからメンテナンス
   

 腰は要求出来ません、使うなと
   
 腰は泣く事が出来ません、辛いと
   
 腰は声を出せません、痛いと
   
 腰は身体の要です
   
 常に中心の大黒柱です
   
 腰はゆっくり休めないのです
   
 腰は頼りにされています
   
 腰は辛いのです
 
 だからメンテナンスして下さい


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  2014/07/11   Isao Nagai

入り口の看板を見て立ち尽くしました

こんにちは
自由が丘整体院の永井です

2日ほど前に体験しました

お客様の一コマです

入り口の看板を見て立ち尽くしました
 5分後、携帯を取り出し
気が付くとベッドで横になっていました
腰の痛みがスーッと軽くなり
1時間後、私は
満面な笑みで部屋から出て来ました



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  2014/07/05   Isao Nagai