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世田谷区奥沢の腰痛専門の整体院

どこでも同じだと、入った腰痛専門の整体院、体の、あまりの変化に、「もっと早く来ればよかった」 電話受付10:00〜19:00

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腰痛を再発させない為のステップ

こんにちは
自由が丘整体院の永井です
腰が痛い方は様々ですが
表面の痛みをとっただけでは痛みは直ぐに再発します
体の芯のコリを取り除く事でリセットできます

 

 1) 重症な方はこのような状態です
体の芯まで筋肉が萎縮して、とても辛い状態です
重症


2) 先ずは表面の固まった筋肉を緩めます。
  それにより、痛みはかなり消えます
  このままですと深部の固まりが直ぐに成長しますので
  痛みが、早く産まれ易いです
中傷

3) 次に最深部の硬い筋肉のコリ取り除きます。
  さらに深部の硬い筋肉を緩めます
  深部 リセット
  これで痛みの根源は取れます  

4) リセットできたら、仕上げに患部に痛みやコリを発生させる
  イタズラをした筋肉を緩め、全身を調整して終了です
5) 人は、仕事をし、家事をして活動する事で
  身体は疲れます。
  疲れると筋肉が萎縮して周りの筋肉を引っ張り始めます
  引っ張られると、凝りや痛みが発生します
  これは、成人になるとストレッチや運動だけでは
  拭いきれない方が大多数です
  日々を健康で快適に過ごして頂くためには
  定期的なメンテナンスをお勧めします
  周期の目安は個人差もございますが
  一般的に1ヶ月を経過しますと、
  疲れも限度に近づいてまいりますので
  月に一度程度をお考えいただくとベストかと思われます

自由が丘整体院
フリーコール  0120 998 203
メール  mail@chiryo.com

  2017/09/15   Isao Nagai
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