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世田谷区奥沢の腰痛専門の整体院

どこでも同じだと、入った腰痛専門の整体院、体の、あまりの変化に、「もっと早く来ればよかった」 電話受付10:00〜19:00

自由が丘整体院はこんな整体院です。

偏頭痛から卒業

偏頭痛

頭痛に苦しんでいる「あなた」こんにちは

この厄介な痛みは何とかならないだろうか
頭痛を持っている方は全員が思っている事でしょう

一概に頭痛と言っても、何か頭が痛いな〜 から
目の奥の痛い偏頭痛、頭の後ろが痛い偏頭痛

頭の横が痛い偏頭痛、キリキリ痛い偏頭痛、
石でも乗っているような偏頭痛

締め付けられるような偏頭痛、
まだまだ沢山種類はありますが
場合によっては嘔吐を伴う頭痛も見受けられます

 


何はともあれ、痛みは消えてほしいものです
では一体、頭痛はどうして起きるのだろうか

寝不足や寝すぎ、疲労や光などの刺激で頭痛になりやすいです
また、首の疲れ、肩のこり、などに代表されるように精神的ストレスや
肉体的緊張が重なると頭痛になりやすいです

 

そして、頭痛は、このような条件が積み重なって
脳の血管が膨張して痛む事が多いです


当然のように目の疲れもダイレクトに影響をします
あまりに辛いと頭痛薬を飲んだり、病院に行ってCTスキャンを撮ったり
色々調べても異常なしで終わってしまう事が多いです

それでも痛いものは痛い、何とかしたいですね

 

日本人の三割の方が頭痛を体験していると言われております
ついつい手っ取り早く頭痛から逃げたいので
頭痛薬を飲みたくなります

それはそれで自分を助ける為には一つの方法ですが
全員が薬に頼る事は無いと思います

そんな中には
「薬は嫌いだ」
「薬を飲むと体が拒絶反応をする」
「薬は全部が良いわけで無く何割かは害になっている」
そんな考えで、どうしても薬を飲みたく無い
そう考えている方も少なく無いようです

一般的に
頭が痛いからといって頭をマッサージしても改善しないのが
代表的な例です。
たとえ一時的に改善しても直ぐに再発をしてしまいます
では、どうしたら良いのか

 

偏頭痛

頭痛解決の3つの秘訣

1) 犯人を探せ
  最初にする事は原因を究明する事。どうして長い間頭痛が消えなかったのか、
  何処に痛みを作る原因があるのか、有るとしたら、それは何処なのか、
  頭部だけで無く、二本の手と、10本の指で頭だけでは無く
  原因と考えられる身体を触診し、偏頭痛を作っている、犯人を探し出します
  偏頭痛

2) 犯人を逮捕
  犯人を見つけたら全員を徹底的に逮捕する事で
  頭にイタズラをする者が居なくなります。
  只、犯人は一箇所だけではなく、複数箇所に隠れている筋肉です。
  全ての痛みを消しても最後にもう1つ、
  痛みを作っていた犯人の親元の筋肉を探し退治し
  て初めてリセットされます

3) 新犯人を産まない
  一般的に痛みがリセットされますと「ハイOK」となりますが、
  誰でも働き、家事をし、生活をする事で、ストレスや疲労が蓄積します。
  すると、またまたイタズラをする新しい犯人 (筋肉)が現れます。
  この、新犯人を生まれさせない為には、
  定期的な監視チェックが最大の予防で武器です

これをする事で、健康で、快適で、幸せな生活を出来
仕事も、伸びやかに、楽しく出来ることを期待できます。

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  2013/08/04   Isao Nagai